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台灣社報

久坐姿勢不良成常態 紅繩懸吊系統解析新治療思維

Admin 一月 16, 2026 0

長時間使用電腦、手機,加上久坐辦公或姿勢不良,讓不少現代人經常感到肩頸緊繃、下背不適。這類狀況若未經完整評估,僅針對不適部位處理,往往容易反覆出現。近年來,一套源自挪威、廣泛應用於臨床與運動訓練領域的「紅繩懸吊系統(Redcord)」物理治療技術,逐漸受到關注,也成為物理治療評估與訓練規劃上的新選項。

紅繩懸吊系統由挪威物理治療專業團隊於1990年代發展,其核心概念在於透過神經肌肉控制訓練,協助物理治療師觀察身體在不同動作下的穩定度與協調表現。部分長期不適狀況,可能與肌群啟動不足、動作代償或身體控制能力下降有關,紅繩系統透過懸吊繩索所創造的不穩定支撐環境,搭配專業引導的動作測試,作為後續訓練設計的重要參考。

課程中安排實際操作示範,透過懸吊系統輔助,講師即時調整學員姿勢,說明如何在安全範圍內建立有效動作控制。圖/神手板橋物理治療所提供

除臨床應用外,神手板橋物理治療所亦投入紅繩懸吊系統物理治療技術的教學與推廣,透過專業課程與經驗分享,協助物理治療相關專業人員深入理解其評估邏輯與訓練原則。課程設計強調臨床推理與實務操作並重,協助學員將動作控制概念實際應用於不同個案情境中,提升評估與訓練規劃的精準度。

位於新北板橋的神手板橋物理治療所引進「Redcord紅繩懸吊系統」,由具備原廠國際講師資格與臨床認證(CNP)的物理治療師團隊負責授課與指導。治療團隊指出,紅繩訓練並非制式流程,而是依據個別身體狀況、生活型態與動作表現進行完整評估,再規劃合適的訓練內容。

紅繩懸吊系統常見應用於久坐族、低頭族的動作穩定訓練,也可依專業評估需求,作為復健階段或銀髮族日常活動訓練的輔助方式,在運動族群中亦被運用於核心穩定與本體感覺訓練規劃。實際訓練內容仍須由合格物理治療師進行專業評估與指導。

於課程中說明關節構造與肌肉在不同長度下的發力能力,提醒學員高活動度若缺乏肌力支撐,恐增加關節與韌帶受傷風險。圖/神手板橋物理治療所提供

神手板橋物理治療所除臨床治療外,也投入紅繩懸吊系統的專業教學與衛教推廣,透過實務操作與經驗分享,協助物理治療專業人員正確運用評估與訓練原則,同時將動作控制觀念落實於病人治療與日常生活指導中,提升整體治療安全性與成效。


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光芒學院推動長期公益 周文深打造穩定社會影響力

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張智倫批小橘書加總統簽名重印是「馬屁文化」

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AI 助力教師 開啟未來教室新篇章!

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文策院推進六位臺灣作家亮相全球最大書展 17 場活動、逾百場會議 線上線下齊發促版權交易

文/編輯中心 全球最重要的國際出版盛會──法蘭克福書展(Frankfurter Buchmesse)於 10 月 15 日至 19 日在德國舉行,臺灣館由文化內容策進院(文策院)統籌策劃、台北書展基金會承辦,攜手 46 家出版社、343 本原創書籍、八位版權人共同參展,並邀請柏林駐村作家小峱峱、吳懷晨、胡長松,以及具德語版作品的陳思宏、蒔舞、蕭瑋萱等六位創作者參展,透過小說、詩、漫畫、輕小說等不同形式的創作,展現臺灣創作的多元魅力。 臺灣駐德國代表處谷瑞生大使及駐法蘭克福辦事處羅美舜處長特別出席臺灣館開幕,谷大使於開幕致詞時感謝所有臺灣出版業者與作家的努力與投入,他表示,臺灣以創新與科技聞名,本次除了在法蘭克福書展呈現豐富多元的活動與出版品,更誠摯邀請各界親臨臺灣,感受其獨特魅力。 文策院董事長王時思表示,臺灣出版市場雖屬中小型,但外譯與國際授權成果持續增長,以多元、創新、開放的特色,逐步贏得國際青睞。為推動臺灣出版「產業化、國際化、規模化」,文策院在本屆書展不僅展示優質原創內容,也強化大會舞台活動合作、線上線下平台整合,以及版權媒合交流,將臺灣出版的實力與創意轉化為國際聲量與商業效益。 臺灣故事登上國際舞台與亞洲論壇 今年臺灣館規劃與協作超過 17 場活動,推動臺灣創作者及出版業者與國際市場接軌。大會國際舞台方面,已售出多國版權的《鬼地方》作者陳思宏與臺語文學作家胡長松,對談「鄉土與鬼影:魔幻寫實下的臺灣故事」;詩人吳懷晨、輕小說作家蒔舞與漫畫家小峱峱則於「靈的書寫:當詩、BL 與漫畫遇見臺灣民俗」,展開不同創作載體的碰撞激盪。 法蘭克福書展焦點之一的亞洲舞台(Asia Stage),臺灣出版業者參與多達九場論壇,涵蓋學術出版革新、跨域授權、亞洲犯罪文學及酷兒書寫等議題,透過與不同亞洲講者的交流互動,向全球出版業者呈現臺灣及亞洲書市的最新觀察與趨勢。 其他亮點活動包括:小說家蕭瑋萱與譯者 Karin Betz 在臺灣館分享德文版《成為怪物以前》的翻譯與創作經驗;漫畫家小峱峱於大型德國出版社 Egmont 的攤位進行現場創作與簽書,藉由跨國合作推廣,吸引更多歐洲讀者關注。 線上線下整合:IP Meetup 與版權媒合 每年法蘭克福書展除了聚焦讀者市場外,更積極鎖定國際出版專業買家。為擴大臺灣出版國際觸角,今年臺灣館首次將展出作品全面上傳至文策院的 IP Meetup 平台(https://ip.taicca.tw/index.do),該平台匯集臺灣各領域的原創內容,包括影視、動漫、出版、角色 IP、表演藝術等,供全球內容產業人士不限時空瀏覽與媒合,促進版權交易與跨域授權機會。 展期間,臺灣出版業者將進行超過百場國際版權會議,包含文策院主辦的 12 場重點版權媒合會,與來自義大利、英國、泰國、土耳其等各國專業人士洽商。此外,文策院持續舉辦「臺灣之夜」,邀請近百位海外買家與國內出版業者共聚一堂,以具文化特色的交流派對,深化臺灣與國際出版界的連結與合作。 持續拓展國際合作,開創市場可能 今年臺灣館主視覺由插畫家 Croter(洪添賢)設計,延續臺灣在首爾書展主題國的品牌形象,從書頁展開臺灣生活與文化景致,並融入象徵臺灣作品輸出的飛機、貨櫃船。展館空間同時具備展示、商務洽談與作家活動功能,呈現年度選書、得獎書、推薦作家作品及已授權出版品,吸引國際觀眾駐足。同時設置德語書籍販售專區,讓歐洲讀者可直接購買臺灣作品,拉近讀者與創作者的距離。 2025 年法蘭克福書展臺灣館以線上線下整合、國際交流媒合及作家活動等多元策略,展現臺灣出版的創意與專業能量,提升版權交易量,推動臺灣出版品進軍全球市場。文策院亦將持續透過國際展會與 IP Meetup 平台,促進臺灣原創內容的跨域授權,讓臺灣故事走向更寬廣的世界舞台。

Aspire在香港推出快捷且低成本的國際支付服務 深化與Wise Platform的合作

– 此次合作透過本地支付通道,支持超過40貨幣進行快速低成本轉帳。 香港2025年12月10日 /美通社/ — 面向現代企業的領先一站式金融科技平台Aspire在香港推出快捷且低成本的國際多幣種支付服務,進一步推進其構建真正互聯互通的金融生態的使命。透過Wise Platform 面向銀行和企業的全球支付基礎設施提供的技術支援,使客戶能夠直接通過Aspire平台,以40多種貨幣向新加坡、美國、澳大利亞、日本和韓國等國家和地區進行轉帳。 Aspire和Wise於2019年在新加坡建立了合作,且成效顯著。如今,Aspire與Wise Platform深化合作,把快捷且低成本的跨境支付體驗帶給了中國香港客戶,在客戶日常用於支付、銀行卡及費用管理的同一介面中,即可享用便捷的國際多幣種低交易成本的快速轉帳服務。 Aspire首席執行官兼聯合創辦人Andrea Baronchelli表示:「跨境支付是全球商業的支柱,對於香港的企業而言,速度和成本效益至關重要。通過將Wise的基礎設施直接嵌入Aspire平臺,讓我們打造出真正互聯互通的體驗,銀行卡、支付、費用管理及全球轉帳能夠無縫協同。我們致力於為現代企業構建互聯互通程度最高的金融作業系統,此次合作的深化,是邁進這一願景的重要一步。」 Wise Platform亞太區總經理Samarth Bansal評論道:「像香港這樣的國際重要樞紐,企業每天的營運都會涉及跨境業務,提供一流的跨境支付體驗非常關鍵,也是企業對金融合作夥伴的核心要求。Aspire自2019年起便是我們的重要合作夥伴,助力其拓展業務並為客戶提供一致的跨境支付體驗,同時彰顯了Wise Platform的核心價值。我們很榮幸能為Aspire的客戶提供其所期望的速度、透明度以及端到端支付可控性。」 此次合作標誌著Aspire在香港的快速發展再創新里程。自2024年在香港推出服務以來,在尋求替代傳統銀行服務的現代化、互聯互通金融方案的初創企業和中小企業的推動下,Aspire的業務規模已實現三倍增長。 全新的國際支付功能現已向香港所有Aspire客戶正式開放。 關於Aspire Aspire是面向全球現代企業的一站式金融科技平台,已通過國際支付、資金、費用以及應收應付帳款管理解決方案,幫助超過50,000家企業實現降本增效——所有功能均可通過單一便捷的帳戶進行操作。Aspire總部位於新加坡,在9個國家和地區擁有500餘名員工,服務覆蓋30多個市場,並獲得紅杉資本(Sequoia)、Lightspeed、Y-Combinator、騰訊及Paypal等全球知名風投機構的投資。 關於Wise Platform Wise是一家全球科技企業,致力於打造一流的全球資金流轉與管理解決方案。過去十年間,Wise為全球資金流動構建了一套全新的金融網路體系。 借助Wise Platform,銀行及大型企業可利用Wise的技術,將國際匯款、收款及資金管理的最優方案嵌入自身現有基礎設施。Wise Platform在全球擁有眾多合作夥伴,能夠幫助銀行和企業為其客戶無縫提供快速、經濟、透明且便捷的跨境支付服務,有效節省時間和成本。

盟友情誼不敵保護主義?美《國防授權法案》刪除韓國造船投資條款 韓華、現代「造船大計」恐遭法律重擊

商傳媒|記者張庭毓/綜合外電報導 備受關注的美韓造船合作計畫在 2025 年末遭遇重大法律挫折。根據《韓國民族日報》報導,美國國會近日表決通過的 2026 財政年度《國防授權法案》(NDAA)最終版本中,原先一項「允許韓國投資並經營美國新造船廠」的關鍵條款已遭到刪除。儘管川普(Donald Trump)政府與韓國政府於今年 11 月甫簽署價值 1,500 億美元的造船合作備忘錄(MOU),試圖推動「讓美國造船業再次偉大」(MASGA)計畫,但美國國會顯然在「保護本土勞工」與「國防安全」的權衡下,選擇維持近乎封閉的造船法律門檻。此舉無疑對積極擴張北美版圖的韓華海洋(Hanwha Ocean)與 HD 現代重工(HD Hyundai)澆了一盆冷水,也凸顯出美韓「經濟與安保同盟」在實踐層面上的深層矛盾。 法律高牆難越:國會堅守「伯恩斯-托勒夫森修正案」 此次爭議的核心在於美國長年奉行的保護主義法律。國會議員在法案中重申了《伯恩斯-托勒夫森修正案》(Byrnes-Tollefson Amendment)的效力,該法律嚴禁美國海軍軍艦在「外國造船廠」建造。 上限兩艘限制: 2026 財年 NDAA 規定,美國海外軍艦建造上限僅為兩艘,且嚴格限制為「非戰鬥支援艦」,完全排除了韓國造船業最期待的宙斯盾驅逐艦或潛艦訂單。 刪除投資寬限: 眾議院與參議院協商後,將允許外國(如韓國、日本)資金進入美國領土「新建造船廠」的例外條款予以剔除,理由是需優先確保美國本土造船供應鏈的自主性與安全性。 財經視角:1,500 億美元投資案面臨「執行荒」 這項法律變動讓 11 月才風光簽署的韓美貿易協議陷入尷尬境地。根據協議,韓國承諾向美投資 1,500 億美元以換取關稅減免與軍事技術合作,但法律障礙可能導致資金無法如期落實: 韓華海洋(Hanwha Ocean): 雖然已斥資收購費城造船廠(Philly Shipyard),但若無法獲得 NDAA 的例外條款支持,未來在爭取美國本土軍艦建造訂單時,仍將面臨極大的法律審查與國產化率要求。 HD 現代(HD Hyundai): 先前採取較保守的技術合作模式,目前雖在 MRO(維修、翻修與運行)業務上小有斬獲,但對於更具利潤的「整艦外銷」計畫,其法律路徑已幾乎被封鎖。

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凱文·華許掌聯準會首戰 利率持平市場預期年內升息

圖/示意圖 商傳媒|吳承岳/台北報導 美國聯邦準備制度(The Federal Reserve,簡稱聯準會)於週三(6月17日)召開政策會議,決議將聯邦基金基準利率維持在 3.5% 至 3.75% 的區間不變。這是新任主席凱文·華許(Kevin Warsh)上個月從鮑爾(Jerome Powell)手中接任後,首次主持的利率決策會議,此一 unanimous 的決定符合市場普遍預期。 這項決策是在美國面臨嚴峻通膨壓力下做出。根據《Al Jazeera》引述美國勞工部的消費者物價指數報告指出,上週美國通膨率飆升至 4.2%,創下近三年新高,遠高於聯準會長期以來設定的 2% 目標。聯準會的經濟預期摘要(Summary of Economic Projections, SEP)顯示,儘管本次會議按兵不動,但多數決策官員已轉向鷹派,預期今年內將至少升息一次,預估中位數利率為 3.8%,這與今年三月時預期的降息路徑形成明顯對比。 凱文·華許在會後記者會上強調,聯準會將「堅定不移地實現物價穩定」,以減輕美國民眾長期以來承受的高物價負擔。為此,他宣布將在聯準會內部成立五個工作小組,旨在推動改革,涵蓋範圍包括溝通策略、資產負債表管理、數據運用、轉型期生產力與就業,以及通膨框架。華許更進一步表示,聯準會將減少提供「前瞻指引」(forward guidance),即對未來貨幣政策走向的預告,希望金融市場能自行根據經濟數據判斷,而非過度猜測聯準會的反應。他指出,當市場自行消化經濟資訊時,其運作效率最佳。 儘管聯準會暫時維持利率不變,但年內升息預期的大幅升高,已導致美國股市週三全面下跌。《Daum》報導,道瓊工業平均指數收跌 0.97%,標準普爾500指數下跌 1.21%,納斯達克綜合指數下跌 1.34%。微軟、Meta、Alphabet公司和亞馬遜等科技巨頭股價普遍下滑,太空X(SpaceX)也在首次公開募股(IPO)後出現首次下跌。另一方面,美元指數在升息預期下飆升 0.9%,黃金價格下跌 0.7%。原油市場則因地緣政治情勢再度緊張而反彈。此前美國與伊朗達成和平協議的傳聞曾使油價走低,但唐納·川普(Donald Trump)總統隨後表示該協議非最終,若伊朗行為不當將恢復空襲,此番言論隨即抵銷了油價跌幅。 對於華許在聯準會的角色與政策走向,凱投巨觀(Capital Economics)北美首席經濟學家 Stephen Brown 分析,即使華許對川普政府的意見有所顧慮,他仍會試圖在貨幣政策的中性立場與升息可能性之間取得平衡,以維護聯準會的獨立性。世界銀行前行長耶爾博爾·歐恩巴耶夫(Yerbol Orynbayev)則認為,考量到當前的經濟狀況與美國強韌的勞動力市場,聯準會此時選擇「觀望」政策是幾乎不可避免的。

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印尼Telkom雲端服務推進,資料中心成本先看維運

Telkom Indonesia企業資訊連結電信與雲端服務,雲端聽起來很輕,真正重的是電力、機房,和出問題時誰接電話。 【索引新聞 21日訊】把系統放上雲,最難的不是遷移那天,是之後每一次出問題的那天。 Telkom Indonesia企業資訊持續把電信、雲端與數位基礎設施並在同一條服務線上。對印尼企業來說,這個組合的意義很具體:把公司資料和分店系統移到雲上,問的不只是月費,也要問備援在哪裡、延遲能不能接受、資安責任誰來扛,以及出問題時有沒有在地的人可以打電話。最後這個問題,很多企業簽約前沒有認真問,出事後才發現是最重要的那個,偏偏這個時候再問已經太晚了。 印尼市場很大,但資料中心和雲端服務的分布不均。企業要把系統放上雲,面對的是距離、電力穩定度和維運人力不平均的現實。Telkom這類電信企業若把雲端做深,印尼中小企業的數位成本會從一次性設備採購,轉成長期訂閱、維運和資料治理,帳面看起來變平,但責任沒有消失,只是轉移了,而且轉移之後更難退出,退出的成本有時比繼續用還貴。 雲端合約改變的不只是IT支出,也改變了付款節奏和退出成本。一次買設備的資本支出,變成每個月的服務費;長約一旦簽了,提前退出要付違約金,轉移資料要花時間和工程費用。中小企業在選供應商時,不只要算現在的月費,也要算三年後想換的時候有多難,這個問題問的人不多,但應該問,因為雲端合約裡的退出條款,通常是最小字的那幾行。 馬來西亞的資料中心和金融科技服務在區域裡有一定的積累,印尼若用本地電信企業承接更多雲端需求,馬來西亞服務商在跨境備援和合規報價上,就要說得更細,不能只強調離印尼近。在地語言支援、監管合規和資料主權,才是這類合約裡真正被細問的地方,而細問這些問題的買方,往往也是願意付更高價格的那一群。 Telkom企業入口放在現場看,雲端不是抽象服務,而是印尼企業把分店資料、客服系統和財務資料交出去的入口。這個決定一旦做了,往後每一次備援失敗、每一次資料延遲,都是Telkom要接電話的那個人先面對的。這就是為什麼選雲端服務商,比選一台伺服器難上許多,也比換掉一台伺服器難上更多。 本文出自:索引新聞 INDEX News原文連結:https://news.org.tw/indonesia-telkom-cloud-data-center-cost/歡迎分享,轉載請註明出處。

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AI雙面刃:助水資源管理,卻成耗水巨獸與環境隱憂

圖/示意圖 商傳媒|責任編輯/綜合外電報導 人工智慧(AI)在全球水資源管理領域扮演著日益重要的角色,其技術應用有望大幅提升水資源的保育與利用效率,然而,AI運算所需的大型資料中心也伴隨著龐大的水資源消耗與環境衝擊,形成科技發展的雙面刃。 AI技術在提升水質監測、節水與廢水管理方面展現巨大潛力。例如,AI工具能透過降低運算需求、成本並提高準確性,來改善水質指數(WQI)的計算,輕鬆處理多項參數。外媒《Counterview.net》報導指出,一項針對泰國2016至2021年監測數據的研究顯示,利用人工神經網路(ANN)與Bootstrap方法,可將水質指數計算參數從13項減少至4項。此外,AI演算法能即時偵測水與廢水系統的變化,以監控水質與水量,並識別潛在的污染物或公共衛生危害,像是污染羽流和水媒病原體。 在節水方面,AI能分析感測器與儀表數據,找出水流與壓力的異常,進而偵測供水系統的洩漏點,有效節省水資源並降低成本。美國亞利桑那州圖森市便於2020年導入AI技術,主動管理其超過7,400公里長的配水管道系統。同時,AI也能透過分析天氣模式、土壤濕度與作物需水量等數據,優化農業與工業的用水分配,提升用水效率。目前全球已有25%的公共部門廢水處理廠採用AI技術,並且出現了多個用於優化供水、管理廢水以及協助糞便污泥管理的AI平台與應用程式,例如FluxGen Sustainable Technologies Private Limited推出的Aquaen,以及印度的SmartTerra、Smart Bhujal等,顯示AI在水務領域的廣泛應用。 然而,AI技術的快速發展也帶來了嚴峻的水資源消耗問題。根據報導,AI資料中心需要大量清潔處理過的水,用於伺服器冷卻、發電以及防止管道堵塞與細菌滋生。2022年,Google、微軟和Meta三大科技巨頭為其資料中心和AI伺服器所消耗的水量,估計高達5,800億加侖,足以滿足1,500萬戶家庭一整年的用水需求。大型資料中心每日用水量最高可達500萬加侖,相當於一個擁有一萬至五萬人口城鎮的用水量。聯合國預測,到2030年,AI將使資料中心的電力和水資源消耗增加一倍。 除了水資源,AI資料中心的建設也對環境造成多重負擔。硬體設備如繪圖處理器(GPU)、伺服器和半導體,在廢棄後產生含有鉛、汞和鎘等有毒物質的電子廢棄物,可能污染水和土壤。大型AI資料中心的建設,例如亞馬遜在美國新卡萊爾的資料中心建案,預計將破壞約10英畝的濕地,對濕地、河流和水生棲息地造成干擾。此外,資料中心每年產生約1.8億公噸的間接二氧化碳排放,加劇氣候變遷並影響水循環。 面對這些挑戰,報導建議政府、產業與個人應共同努力。例如,鼓勵AI系統使用再生能源,並對資料中心冷卻和蒸發損失的水進行熱力學保存與再利用。政府應推動電子廢棄物回收政策,保護濕地與生態系統,並提高AI技術環境影響的透明度。「AI for Good」等倡議也強調AI與機器學習技術應被刻意用於解決全球挑戰,促進人類福祉與永續發展目標,AI應強化而非取代人類在確保水資源方面的責任。目前,包括美國、歐洲、拉丁美洲和東南亞等地的社區,已因水、電和土地需求龐大,開始抵制資料中心計畫,例如阿達尼集團與Google在印度維沙卡帕特南興建的超大型資料中心,就因涉及砍伐山林、破壞生態而面臨社區阻力。

Admin 六月 21, 2026 0

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